کیا آپ کے دانت کالے ہو گئے ہیں؟ ان تجاویز پر عمل کریں

کیا آپ کے دانت کالے ہو گئے ہیں؟ ان تجاویز پر عمل کریں

گٹکھا صحت کے لیے نقصان دہ ہونے کے ساتھ ساتھ دانتوں کے لیے بھی نقصان دہ ہے۔

اس کی وجہ سے دانت پیلے، کالے یا بھورے ہو جاتے ہیں۔ بہت سے لوگ بازار میں دستیاب مختلف کیمیکل مصنوعات استعمال کرتے ہیں۔ 

آج ہم آپ کو کچھ گھریلو ٹوٹکوں کے بارے میں بتائیں گے جن کے ذریعے آپ گھر پر ہی دانت صاف کر کے اپنے دانتوں ک و سفید اور چمکدار بنا سکتے ہیں۔

ناریل کا تیل دانتوں کو سفید کر سکتا ہے۔ ہر روز سونے سے پہلے 5 منٹ تک ناریل کے تیل سے برش کریں۔

لونگ میں موجود خصوصیات دانتوں اور مسوڑھوں کے لیے فائدہ مند ہیں۔ لونگ چبا کر اس کا رس اپنے دانتوں پر لگائی ں۔

دانتوں کا پیلا پن دور کرنے کے لیے آپ ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ اور بیکنگ سوڈا ملا کر دانتوں کو برش کر سکتے ہ یں۔

کیلے کے چھلکے کے سفید حصے سے اپنے دانتوں کو کم از کم ایک سے دو منٹ تک رگڑیں۔ ایسا کرنے سے آپ کے دانت سفید اور چمکدار ہو جائیں گے۔

ہلدی کو سرسوں کے تیل میں ملا دیں۔ اب اس مکسچر سے اپنے دانتوں کی مالش کریں۔ آپ کے دانتوں کا پیلا پن جلد دو ر ہو جائے گا۔

نمک دانتوں کے لیے مفید ہے۔ نیم گرم پانی میں تھوڑا سا نمک ملا کر گارگل کریں۔