صحت

سردیوں کے موسم میں ہمارا نظام ہضم سست ہو جاتا ہے اور ماہرین کے مطابق ہمارا ایمیون سسٹم کا 80 فیصد تعلق نظام انہظام سے

وزن کم کرنے کے یا بڑھانے کے لیے رمضان سے بہتر مہینہ ہو ہی نہیں سکتا اس مہینے میں کوئی اپنا وزن بڑھا لیتا ہے

اے این سی کے معاملات کو فلاح ایش اور اے ریانی قرار دے کر انہیں زیر بحث نہ لانا خود ہی بہت ساری پریشانیوں کا

آج میں آپ کو بتارہے ہیں ۔ گڑ کے وہ تین فوائد جن کو جان کر آپ چینی کو بھول جائیں گے ۔ اور گڑ

لمبے اور گھنے بال ہر انسان کا خواب ہوتا ہے جس کے حصول کے لیے لوگ اکثر بھاری قیمت ادا کرتے ہیں اور اس کے

السی کے بیج، سورج مکھی کے بیج، تیل کے بیج، کدو کے بیج اور سونف ہر گھر کے کچن میں لازمی موجود ہوتے ہیں چاہے

اگر آپ کچھ وقت تک اپنے ہاتھوں اور پیروں کو پانی میں ڈبو کر رکھیں تو ان پر عجیب جھریاں نمودار ہو جاتی ہیں۔یعنی ہاتھوں

وزن کم کرنے کے لیے ڈائٹنگ کا مطلب اکثر لوگوں کے ذہن میں بغیر نمک بغیر لذت اور بغیر چکنائی کے کھانوں کا ہوتا ہے

روز مرہ کی زندگی میں کھائی جانے والی چیز کینسر کی شکل اختیار کر کے انسانی صحت کے لئے مضحر ثابت ہوسکتی ہے۔اس حوالے سے

امید کرتے ہیں کہ آپ سب لوگ لہ پاک کی رحمت سے بالکل خیریت سے ہوں گے اللہ تعالی کی نایاب تخلیق ہے اللہ تعالی