صحت

طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ لوگوںکی ایک بڑی تعداد اس غلط فہمی میں مبتلا ہے کہ چاول کھانے سے وزن بڑھتا ہے یا یہ

رات کو سونے سے پہلے دو لونگ کھانے کے فائدے . آج ہم آپ کو ایک ایسی چیز کے بارے میں بتائیں گے . جس

امریکہ میں استعمال ہونے والے پھلوں میں کیلا سب سے زیادہ استعمال کیا جاتا ہے ۔ وہ لوگ مالٹے اور سیب سے زیادہ کیلوں پر

اگر آپ موٹاپے کا شکار ہوگئے ہیں اور تیرزی سے وزن بڑھتا ہی جا رہا ہے تو پریشان نہ ہوں اس کے لیے آج ہم

برف سےعلاج کا یہ طریقہ بہت آسان ہے جس میں گردن کے پچھلے حصے پر برف کا ایک ٹکڑا چند منٹوں کے لیے رکھا جاتا

اب کنٹرول رہے گی انشا ء اللہ !بہترین گھریلو نسخہ ۔ بادام۔ سو عدد کو ئی کڑوا نہ ہو۔ کالی مرچ ثابت: سو عدد۔ سبز

کیلے ہر موسم میں آنے والا پھل ہے جس کو بچے اور بڑے سب ہی کھاتے ہیں، او کھانے کے بعد بچے تو بڑے مزے

اگر جسم میں برے کولیسٹرول کی مقدار بڑھ جائے تو جان لیوا امراض جیسے ہارٹ اٹیک، ہائی بلڈ پریشر، کورونری آرٹری ڈیزیز اور ٹرپل ویسل

آپ کہیں جاب کرتے/ کرتی ہیں۔۔ لوگ آپ کے قریب آنے سے گھبراتے ہیں؟ تو اس کے لئے کیا کیا جائے، اس سے آپ کی

ایک انتہائی طاقتور نسخہ آپ کی خدمت میں پیش کر رہے ہیں ۔اس نسخے کو صحیح طرح کرنے سے آپ ستر سال تک کمزوری تھکاوٹ