صحت

جب جب میں دودھ اُبالتی ہوں تو تھوڑا سا گر جاتا ہے

حضرت علی رض کی خدمت میں ایک عورت حاضر ہوئی اور ہاتھ جوڑ کر عرض کرنے لگی !! یا علی ؑ ہمارے گھر میں جھگڑے

... read more

اپنے پورے دن کی ڈائیٹ میں پھلوں اور سلاد کو شامل کریں

آج کل اگر ہم کسی کے گھر میں جاتے ہیں تو ایک چیز پر بات ضرور ہوتی ہے وہ ہے بیماریوں کی بات ہم لوگ

... read more

لہسن کے ٹکڑے پر تھوڑی سی وکس لگائیں تو اس کا کیا فائدہ ہوتا ہے، جانیں

لہسن کی افادیت سے انکار نہیں کیاجاسکتا اور وکس کے بارے میں تو آپ جانتے ہیں کہ یہ بند ناک کھولنے اور جسم کی دردوں

... read more

سکن بہت ڈرائی ہے اور بار بار لوشن لگا رہے ہیں

سردی کے موسم کی آمد مُلک بھر میں ہوچکی ہے، کہیں تیز ٹھنڈی تو کہیں ہلکی ٹھنڈی مگر خُشک ہوا چل رہی ہے اور ایسے

... read more

الائچی کے استعمال سے نظام ہاضمہ درست رہتا ہے اور گلے اور منہ کی انفیکشن سے نجات ملتی ہے

کیا آپ نے کبھی غور کیا کہ چینی، سونف اور چھوٹی الائچی کھانے کے بعد کیوں پیش کی جاتی ہے؟ شاید نہیں، تو آئیے آپ

... read more

بال بڑھانے کے لیے ایلوویرا لگائیں، ایلو ویرا میں پوشیدہ قدرتی خزانے جو آپ کے بالوں کو خوبصورت بنائیں

ایلو ویرا جسے عام زبان میں گھیکوار, داربو, شبپار, نوکدار پتوں والا پودا بھی کہا جاتا ہے ایلو پودوں کے پتوں سے نکلا ہوا جیل

... read more

بستر پر سونے سے پہلے دو عدد لونگ کھانے کے فوائد

رات کو سونے سے پہلے دو لونگ کھانے کے فائدے . دوستو آج ہم آپ کو ایک ایسی چیز کے بارے میں بتائیں گے .جس

... read more

نظر کی کمزوری، آنکھیں انسان کے لیے ایک بہت ہی بڑی نعمت ہے کیونکہ اس کے بغیر انسان کچھ بھی نہیں کر سکتا

آنکھیں انسان کے لیے ایک بہت ہی بڑی نعمت ہے کیونکہ اس کے بغیر انسان کچھ بھی نہیں کر سکتا آپ کو نظر کی کمزوری

... read more

ادرک، لہسن، دراچینی کا قہوہ اس صبح، دوپہر اور شام تین وقت پیا کرو، جسم کی گرمی کو ختم کرے

سانس کی جتنی بھی تکالیف ہیں ان کو چاہیے کہ لمبا سجد ہ کریں۔ہر تین گھنٹے کے بعد دس منٹ کاسجدہ کرو۔ادر ک ، لہسن

... read more

سات بادام رات کو بھگو کر رکھ دیں، بادام کھانے کے فوائد

بادام کھانے سے انسولین کی مزاحمت کی روک تھام بھی ہوتی ہے جو کہ گلوکوز کی سطح بڑھانے کا باعث بنتی ہے۔غذائی اجزاء کو جذب

... read more